114-春季班 - 養生保健經絡人才培訓

🏢 主辦單位: 桃園市新楊平社區大學
📅 開課日期: 2025-03-06
📆 星期: 星期四
⏰ 時段: 晚上
🕒 時間: 19:00 ~ 21:00
🗂 類型: 實體課程
📂 類別: 生活藝能-養生保健類
👥 招生人數: 36

📖 課程理念

將老祖宗經絡養生保健智慧,結合現代解剖醫學與肌筋膜理論,運用輕巧的整復推拿紓壓手技,創造無病痛的生活品質。
屏除繁瑣艱深的理論,技法化繁為簡,施力輕巧無負擔,簡單易學,活學活用。
培養社區民眾對養生保健的認識,創造健康祥和的社會,減少健保資源的浪費。

🎯 課程目標

期望學員在學會此技術後,能夠:
<br>1.分享整復推拿的課程,幫助家人身心放鬆,舒緩疼痛,促進健康。
<br>2.懂得自我養生DIY,遠離文明病的威脅,當自我的保健醫生。
<br>3.儲備技能再出發,無論養生或自我保健,可增加就業或創業能力。
<br>4.培育社區人才,舉辦社區關懷義診活動,活絡社區終身學習與推展學習型社區,讓人人都能自我掌握建康的源頭。
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📝 上課方式

1、講師親自講授並示範操作手法。
2、學員相互練習和自我DIY保養。
3、配合個別指導與反覆練習,達到現學現用。
4、參與社區義診,學以致用。

✅ 評量方式

出席率30%、學習態度20%、課堂練習20%、成果展演20%、團體活動10%

👥 適合對象

歡迎有意學習養生保健的民眾踴躍參加,男女不拘。

🛠 需要準備的工具/軟體

請穿著輕便寬鬆的服裝、自備長毛巾一條、自備水杯

📸 課程圖片

📖 課程大綱

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