114-春季班 - 經絡舒壓養生

📖 課程理念

將我中華民族優良的十二經絡養生保健智慧，結合現代醫學肌筋膜理論，運用輕巧的舒壓手技方法，使其身體達到紓解壓力，放鬆身心，舒緩疼痛，以提升的良好生活品質。
因其方法簡易，學員人人都能容易的學會，使學員易學易用，並能真正學以致用。

🎯 課程目標

將中醫的經絡養生、整復推拿養生保健方法，將其化繁為簡，達到易學易用。以實際運用技巧教學，得學以致用，以達身心放鬆，舒緩疼痛，促進人人健康。進而同時學得一技之長。對於想進入養生職場人士，更是提供技能精進的一個管道。

📝 上課方式

講師示範與實際操作、個別指導、學員相互操作與反覆練習

✅ 評量方式

出席率20%、學習態度20%、上課表現20%、技法熟悉度20%、學習心得書面報告10%、義整活動出席(團體活動)10%

👥 適合對象

歡迎有、無經驗者，凡對於紓解壓力、舒緩身體疼痛、舒壓養生、放鬆身心，有興趣的任何人士，或想進入養生職場人士，均可報名參與本課程。

🛠 需要準備的工具/軟體

自備物品：毛巾一條(長毛巾為佳)、溫水杯。請穿著輕便服裝及運動鞋。

📸 課程圖片

📖 課程大綱